男性养生

男人常捏这部位无需再补肾

字号+ 作者:佚名 来源:未知 2016-05-13 08:55

男人金三角在哪里 我们这里提到的金三角不是地理位置,而是男人身体上的一处,通过刺激这里可以起到保健身体的作用。首先,金三角在是耻骨的上边缘和大腿根部(股腹沟)构成的一个倒三角。其次,男人小腹处的金山角可以看做是一个三角形,这位置面积不大,但却

  男人“金三角”在哪里

  我们这里提到的“金三角”不是地理位置,而是男人身体上的一处,通过刺激这里可以起到保健身体的作用。首先,金三角在是耻骨的上边缘和大腿根部(股腹沟)构成的一个倒三角。其次,男人小腹处的金山角可以看做是一个三角形,这位置面积不大,但却集中了人体的任脉、肾经、胃经、脾经和肝经等五大经脉,所以这个位置是男人保健和防病关键位置。

  

 

  2洗金三角的好处

  首先,在这个三角形的底边中心是任脉上的曲骨穴,刺激这个穴位能够补肾、治疗小腹胀满、小便淋沥等问题。底边两个终点是脾经上的冲门穴,刺激这个穴位有补脾益气的作用。其次,这个倒三角的顶端是会阴穴,温水刺激这个穴位能够补肾,治疗遗尿和小便不利等等情况。所以,在洗澡时热水刺激这个部位,有利于保持经脉的畅通,起到补肾和治疗多种男性疾病的作用。

  3如何清洗

  之所以可以采取清洗的方法,一方面是利用水的温度,另一方面是利用热水的冲击力,来起到对补肾穴位的刺激性作用。首先,可以采用温水刺激并按摩的方法,洗澡时温水刺激,并利用手指从上向下按摩腹股沟。腹股沟是男人血液输送和神经传递的重要位置,保持这里通畅有利于补肾。其次,没有目的清洗,利用温水刺激,同样能够刺激导致金三角部位的关元穴、气海穴、曲骨穴和冲门穴等。同样起到补肾养生作用。另外,如果身体能够接受,还可以进行冷热水刺激,但是这种方法要量力而行。而男人想要效果好,那么采用热水也是很好的选择,可以边泡澡边按摩。

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